Sprievodca potravinami🥑

Vyber tému, kategóriu alebo konkrétnu potravinu. Ukážeme ti, ktoré položky sú vhodné, kde je potrebná opatrnosť a kedy rozhoduje etiketa.

Vyber témy, ktoré chceš sledovať. Potraviny nevhodné pre tieto témy skryjeme alebo označíme.

Hodnotenie je informatívne a môže závisieť od konkrétneho produktu, množstva a spracovania. Vždy skontroluj zloženie na etikete.

721 potravín

mrazený tuniak

Mrazený tuniak

Mäso a ryby

Mrazený tuniak je mrazená pevná morská ryba s výraznejšou chuťou, vhodná aj na krátku tepelnú úpravu; v kuchyni sa využíva na pečenie, grilovanie, dusenie alebo panvicu, do polievok, šalátov, cestovín a hlavných jedál.

Nastav svoje témy a my ti ukážeme vhodnosť potraviny.
Zobraziť detail
mrkva

Mrkva

Zelenina

Mrkva je chrumkavá koreňová zelenina s prirodzene sladkastou chuťou. Hodí sa za surova do šalátov a snackov a po uvarení do polievok, pyré, omáčok a pečených príloh.

Nastav svoje témy a my ti ukážeme vhodnosť potraviny.
Zobraziť detail
Mungo fazuľa

Mungo fazuľa

Strukoviny

Mungo fazuľa je strukovina s pevnými semenami a jemnou zemitou až orieškovou chuťou. Hodí sa po namočení a uvarení do polievok, gulášov, šalátov, nátierok, chilli a dusených jedál.

Nastav svoje témy a my ti ukážeme vhodnosť potraviny.
Zobraziť detail
Mungo klíčky

Mungo klíčky

Zelenina

Mungo klíčky sú čerstvé mladé výhonky s chrumkavou štruktúrou a jemnou až pikantnou zeleninovou chuťou. Používajú sa do šalátov, sendvičov, misiek, nátierok a ako svieže dokončenie hotových jedál.

Nastav svoje témy a my ti ukážeme vhodnosť potraviny.
Zobraziť detail
muškátový kvet

Muškátový kvet

Bylinky a koreniny

Muškátový kvet je aromatický obal semena muškátovníka s jemnejšou a kvetinovejšou chuťou než muškátový oriešok. Používa sa do omáčok, polievok, zemiakov, pečenia a koreninových zmesí.

Nastav svoje témy a my ti ukážeme vhodnosť potraviny.
Zobraziť detail
muškátový oriešok

Muškátový oriešok

Bylinky a koreniny

Muškátový oriešok je výrazné teplé korenie so sladkastou a drevitou arómou; v kuchyni sa využíva v malom množstve do omáčok, polievok, marinád, mäsa, zeleniny, ryže, pečenia a koreninových zmesí.

Nastav svoje témy a my ti ukážeme vhodnosť potraviny.
Zobraziť detail
müsli

Müsli

Obilniny a pečivo

Müsli je nezapečená zmes obilných vločiek s ovocím, orechmi alebo semienkami; v kuchyni sa využíva s mliekom alebo jogurtom, do kaší, dezertov a raňajkových misiek.

Nastav svoje témy a my ti ukážeme vhodnosť potraviny.
Zobraziť detail
Nakladaná cibuľka

Nakladaná cibuľka

Zelenina

Nakladaná cibuľka je spracovaná zelenina s výraznejšou chuťou nálevu alebo korenín; v kuchyni sa využíva ako príloha, do šalátov, nátierok, obložených jedál a rýchlych receptov.

Nastav svoje témy a my ti ukážeme vhodnosť potraviny.
Zobraziť detail
Nakladaná cvikla

Nakladaná cvikla

Zelenina

Nakladaná cvikla je tepelne spracovaná koreňová zelenina so sladkokyslou chuťou nálevu. Hodí sa do šalátov, príloh, obložených jedál, nátierok a studenej kuchyne.

Nastav svoje témy a my ti ukážeme vhodnosť potraviny.
Zobraziť detail
Nakladané chilli papričky

Nakladané chilli papričky

Zelenina

Nakladané chilli papričky je spracovaná zelenina s výraznejšou chuťou nálevu alebo korenín. Hodí sa ako príloha, do šalátov, nátierok, obložených jedál a rýchlych receptov.

Nastav svoje témy a my ti ukážeme vhodnosť potraviny.
Zobraziť detail
Nakladaný cesnak

Nakladaný cesnak

Zelenina

Nakladaný cesnak je spracovaná zelenina s výraznejšou chuťou nálevu alebo korenín. Používa sa ako príloha, do šalátov, nátierok, obložených jedál a rýchlych receptov.

Nastav svoje témy a my ti ukážeme vhodnosť potraviny.
Zobraziť detail
nakladaný sleď

Nakladaný sleď

Mäso a ryby

Nakladaný sleď je nakladaná rybia surovina s výraznou kyslou, slanou a korenistou chuťou. Používa sa do šalátov, nátierok, studených mís, sendvičov a ako samostatná chuťovka.

Nastav svoje témy a my ti ukážeme vhodnosť potraviny.
Zobraziť detail
natural tofu

Natural tofu

Rastlinné alternatívy

Natural tofu je sójová bielkovinová surovina s pevnou, jemne pórovitou štruktúrou a neutrálnou chuťou; v kuchyni sa využíva do panvicových jedál, kari, šalátov, nátierok, polievok, sendvičov a marinovaných receptov.

Nastav svoje témy a my ti ukážeme vhodnosť potraviny.
Zobraziť detail
nektarinka

Nektarinka

Ovocie

Nektarinka je šťavnaté kôstkové ovocie so sladkou až sladkokyslou chuťou; v kuchyni sa využíva na priamu konzumáciu aj do koláčov, džemov, kompótov, omáčok, dezertov a sladkých plniek.

Nastav svoje témy a my ti ukážeme vhodnosť potraviny.
Zobraziť detail
niva

Niva

Mliečne výrobky a vajcia

Niva je plesňový syr s výraznou slanou chuťou a modrozeleným žilkovaním; v kuchyni sa využíva do omáčok, šalátov, cestovín, nátierok, pečenia a syrových mís.

Nastav svoje témy a my ti ukážeme vhodnosť potraviny.
Zobraziť detail
nízkotučné mlieko

Nízkotučné mlieko

Mliečne výrobky a vajcia

Nízkotučné mlieko je kravské mlieko s tekutou konzistenciou a jemnou mliečnou chuťou. Hodí sa na pitie, do kávy, kaší, omáčok, polievok, pečenia, pudingov a krémov.

Nastav svoje témy a my ti ukážeme vhodnosť potraviny.
Zobraziť detail
nové korenie

Nové korenie

Bylinky a koreniny

Nové korenie je korenie spájajúce arómu klinčekov, škorice a muškátového orieška. Hodí sa v malom množstve do omáčok, polievok, marinád, mäsa, zeleniny, ryže, pečenia a koreninových zmesí.

Nastav svoje témy a my ti ukážeme vhodnosť potraviny.
Zobraziť detail
ocot

Ocot

Oleje, tuky a octy

Ocot je kyslá tekutá surovina vznikajúca fermentáciou alkoholu. Používa sa do zálievok, marinád, nálevov, omáčok, polievok a pri zaváraní; výsledná chuť závisí od použitého druhu.

Nastav svoje témy a my ti ukážeme vhodnosť potraviny.
Zobraziť detail
okra

Okra

Zelenina

Okra je zelený struk s jemnou chuťou a prirodzene zahusťujúcou šťavou. Používa sa do kari, dusených jedál, polievok, omáčok, vyprážaných a nakladaných receptov.

Nastav svoje témy a my ti ukážeme vhodnosť potraviny.
Zobraziť detail
olivový olej

Olivový olej

Oleje, tuky a octy

Olivový olej je rastlinný olej s jemnou až výraznou olivovou chuťou podľa spracovania. Používa sa do šalátov, zálievok, marinád, omáčok a na varenie podľa typu oleja.

Nastav svoje témy a my ti ukážeme vhodnosť potraviny.
Zobraziť detail
oranžová paprika

Oranžová paprika

Zelenina

Oranžová paprika je plodová zelenina, ktorá je sladká a šťavnatá. Používa sa za surova do šalátov a po upečení, naplnení alebo uvarení do leča, omáčok a nátierok.

Nastav svoje témy a my ti ukážeme vhodnosť potraviny.
Zobraziť detail
ovčia bryndza

Ovčia bryndza

Mliečne výrobky a vajcia

Ovčia bryndza je mäkký slaný syr vyrábaný z ovčieho mlieka, s výraznou chuťou a krémovou konzistenciou. Používa sa do halušiek, pirohov, nátierok, omáčok, polievok a slaných plniek.

Nastav svoje témy a my ti ukážeme vhodnosť potraviny.
Zobraziť detail
ovčie mlieko

Ovčie mlieko

Mliečne výrobky a vajcia

Ovčie mlieko je ovčie mlieko s tekutou konzistenciou a jemnou mliečnou chuťou. Hodí sa na pitie, do kávy, kaší, omáčok, polievok, pečenia, pudingov a krémov.

Nastav svoje témy a my ti ukážeme vhodnosť potraviny.
Zobraziť detail
ovčí syr

Ovčí syr

Mliečne výrobky a vajcia

Ovčí syr je syr s výraznejšou mliečnou chuťou typickou pre ovčie mlieko. Hodí sa do šalátov, nátierok, pečiva, omáčok, zapekaných jedál a syrových mís.

Nastav svoje témy a my ti ukážeme vhodnosť potraviny.
Zobraziť detail