Späť na potraviny

Zelená mandľa

Ovocie

Zelená mandľa je nezrelý plod mandľovníka s chrumkavou zelenou šupkou a mäkkým jadrom. Konzumuje sa sezónne, používa sa do šalátov, nakladaných príloh a niektorých stredomorských receptov.

Stručne

Základný prehľad

zelená mandľa môže byť praktická surovina v kuchyni, no vhodnosť závisí od konkrétneho produktu, zloženia a spracovania.

Použitie v kuchyni

Používa sa skôr špecificky do sezónnych šalátov, nakladaných príloh, dezertov a ako netradičná chrumkavá zložka.

Na čo si dať pozor

Pri balených produktoch vždy skontroluj zloženie na etikete.

Prehľad podľa tém

Táto potravina má rôznu vhodnosť podľa jednotlivých tém. Prihlás sa a vyber si svoje témy, aby sme ti zobrazili osobný prehľad.

8

vhodných

4

s opatrnosťou

1

nevhodné

Vhodnosť naprieč témami

Celkový prehľad vhodnosti naprieč všetkými témami.

Alergia na bielkovinu kravského mlieka
S opatrnosťou

Prirodzene bez bielkovín kravského mlieka alebo typicky nemliečna potravina.

Alergia na pšenicu
S opatrnosťou

Typicky bez pšenice alebo bez priamej pšeničnej zložky.

Celiakia
S opatrnosťou

Prirodzene bezlepková alebo typicky bezlepková potravina.

Alergia na sóju
S opatrnosťou

Prirodzene bez sóje alebo typicky bez sójovej zložky.

Laktózová intolerancia
Vhodné

Prirodzene bez laktózy alebo typicky bez mliečnej zložky.

Intolerancia na mliečne bielkoviny
Vhodné

Prirodzene bez mliečnych bielkovín alebo typicky nemliečna potravina.

Ne-celiakálna gluténová senzitivita
Vhodné

Prirodzene bezlepková alebo typicky bez gluténových obilnín.

Intolerancia pšenice
Vhodné

Typicky bez pšenice alebo bez priamej pšeničnej zložky.

Histamínová intolerancia
Vhodné

Pri jednoduchých, nefermentovaných a čerstvých potravinách býva tolerancia častejšie lepšia.

Intolerancia na sóju
Vhodné

Typicky bez sóje alebo bez priamej sójovej zložky.

Alergia na vajcia
Vhodné

bez jasnej väzby na vajcia z názvu potraviny

Alergia na arašidy
Vhodné

bez jasnej väzby na arašidy z názvu potraviny

Alergia na orechy
Nevhodné

bez jasnej väzby na orechy z názvu potraviny

Hodnotenie je informatívne a môže závisieť od konkrétneho produktu, množstva a spracovania. Vždy skontroluj zloženie na etikete.